micetta2012 UNO - micetta si racconta

Credo sia un' insieme di cause, da una parte c' e ' l' abitudine sono anni che per lavoro dovevo essere in pista all' alba, poi ultimamente le mie ossa non mi permettono di mettermi distesa ed ultimo quando la testa e' piena di pensieri il riposo e' impossibile. Il dottore mi ha messo l' obbligo di prenderei una pillolina, ma non sono pronta, non neho proprio voglia, in fondo pattugliare la notte mi piace.

Micia, una pastiglietta per dormire non può fare tanti danni se la prendi per un periodo di tempo limitato; e almeno recuperi un po' di energie...

Gatto del giorno:



Non ti preoccupare, è solo la mancanza di sonno...

Micia, devi valutare se questa mancanza di sonno ti lascia spossata e senza forze, allora direi che la pastiglietta male non fa .. se invece poi resisti tutta la giornata allora direi che magari puoi pure farne a meno .. devi valutare tu, ma sii equa, non far finta di stare in forze quando magari non è così, solo per non prendere la pastiglia ..

Un abbraccio Micia, sperando che un po' di sonno arrivi e tu riposi un po' di più e pattugli un po' di meno

Il sonno secondo il reumatologo serve anche a fare in modo che i muscoli si rilassino e le ossa recuperino la fatica del movimento, io però con la testa non sono pronta, anni fà ho avuto una forte depressione e abusai delle gocce, mi sento in colpa perchè feci soffrire i miei ragazzi in modo indicibile e me ne vergogno, non potrò mai farmi perdonare. Quando ho detto loro che mi era stato prescritto di dormire ho scatenato in loro il terrore ed è questo che ha scatenato tanti problemi tra loro in questo periodo. Ecco 'origine del mio non sonno, è la prima volta che trovo il coraggio di dirlo, forse anche questo mi aiuterà a superare un'altro fantasma.

Micetta, ci sono anche rimedi casalinghi per l insonnia.
Mia madre mi dava latte caldo con miele
Se no ci sono anche le tisane tipo sonnobimbo o magari qualcosa del genere per adulti.
Hai mai chiesto in una erboristeria?

Io veramente non vivo questa cosa come mancanza, mi piacerebbe vivere questa cosa riuscendo ad avere anche una vita normale. Nel senso che mi senta in formina per essere la personcina che ero qualche tempo fà. In verità sò che la cura che stò facendo è lunga minimo sei mesi è che la stanchezza di sentirmi novantenne delle volte mi manda in tilt.

ok, ma se il reumatologo dice che devi rilassare i muscoli anche se a te non sembra ma il sonno serve a qualcosa.

Micia, io ho sofferto di insonnia molti anni fa, e per diversi anni.
Non ho mai preso farmaci specifici per dormire, ma prendevo un rilassante muscolare, che agendo appunto sulla muscolatura mi consentiva di sentirmi distesa e pian piano di prendere sonno.
Poi a periodi ho preso la melatonina, che però secondo me serve solo per brevi periodi, poi non fa più effetto.

micia,io soffro tanto di insonnia,una caratteristica che ho sempre avuto...quando arriva il periodo no,prendo mezza pastiglia per dormire..penso che sia piu' pesante sentirmi uno zombie,soprattutto quando le notti in bianco cominciano ad essere troppe...è stato il medico stesso a dirmelo che era il male minore...
per le cause,trovo assurdo che tu ti senta in colpa,praticamente hai avuto una specie di malattia,ci sono dei periodi della vita,soprattutto quando non è facile come la nostra,che è facile cadere in depressione...io penso che anche i nostri figli a volte volontariamente o involontariamente,ce ne fanno passare di pesanti..quindi la comprensione ci vuole da ambo le parti..non sentiamoci sempre carnefici,spesso siamo anche noi vittime di situazioni...crescendo capiranno,quando la vita purtroppo insegnera'

micia,non mi guardare cosi'... :lol:

bellissima!!!!!

Cocci, immagine meravigliosa!!!!!

Per il sonnifero, Micia, con questo termine si indicano molecole di varia natura e quindi vuol dire tutto e niente. A me era stato prescritto il tavor, che però non mi faceva dormire affatto. Il medico me lo ha sostituito subito con lo Stilnox, che è un ipnotico e, con questo, ho risolto il problema. Dopo due mesi e mezzo ho iniziato a togliere la pastiglia, assumendola prima un giorno si e uno no e poi un giorno sì e due no e, infine, ce l'ho fatta senza
Le medicine sono state create per aiutarci al bisogno ed è stupido averne paura, se si assumono con cautela. A mio parere, è molto più dannoso non dormire che dormire un po' di più grazie ad un aiutino...
Se tua figlia ti dicesse che quando è sotto esame beve molti caffè o coca cola, tu saresti preoccupata per lei? Non credo, perché passato l'esame tornerebbe ad un consumo normale di caffeina. E' la stessa cosa!

Gatto del giorno:

quella del gatto è la classica frase di mio padre che si appisola sempre e ovunque, hahah

micia,dove sei?...vieni stanotte a controllare?

Tesoro hanno detto tutto e bene le nostre sagge! Anch'io dopo un anno di vampate e insonnia, adesso prendo le en :10 gg.oddio mi sveglio sempre ma di meno.non sentirti in colpa tesoro.tu sai che tutti i figli prima o poi ci fanno passare dei momenti non proprio felici.ci sta! Fanno i figli! Io se fossi in te mi farei aiutare.dormire e 'importante! Ti voglio bene.

E' anche la mia frase .. mi siedo sul divano e dico "chiudo solo gli occhi 2 min" e mi risveglio dopo 3 ore!!!

Micia, ascolta le sagge .. non hai niente di cui riproverarti .. TVB
fai riposare ossa e muscoli, e rifiorirai alla grande vedrai .. forza Micia forza

Il mio problema con il sonnifero e' stato altro, molto più grave. Ho molto mal di testa, sembra che sia la pressione, grazie di essermi vicine sempre.

micia,mi dispiace...pensavo fossi in giro o affaccendata..ho notato che spesso i farmaci ti fanno brutti effetti,speriamo che il mal di testa se ne vada in fretta,cosi' torni quella di sempre..forza,un abbraccio

Micia del mio cuore, butta fuori il rospo come hai sempre fatto. Rendici partecipi dei tuoi pensieri: lo sai che condividendo tutto diventa più leggero. Adesso abbiamo anche un aiuto nel forum... usiamolo!
Io sono a casa oggi...

micia, come va oggi???

Eccomi voi siete il mio cuore e sentite quando il mio passo rallenta e si fà pesante. Devo un'attimo sedervi e tirare fuori quello che Dani chiama rospo, lo sapete la notte mi aiuta a concentrarmi e a cacciare via il dolore, preparate le vostre braccia arriverò con un tuffo a candela.

Noi siamo qui a prenderti Micia, buttati che è morbido!!! .. scusa era una battuta stupida per sdrammatizzare, non mi piace saperti con il cuore pesante, oggi non è una buona giornata nemmeno per me se ti può consolare, sto cercando con tutte le mie forze di farla girare per il meglio ma spero che le 21 arrivino velocemente così me ne vado a letto ..

Aspetto il tuo tuffo a candela però .. Un abbraccione 'ni!!

micia,abbiamo tutte tanti problemi,forse io e te ogni tanto superiamo tutte le aspettative...io i rospi li sputo man mano...non credo che diventi un principe,cosi' preferisco espellerlo...

micia, lo sai che siamo sempre in ascolto per cercare di togliere dei pesi dove si può

Micia, Gatto del giorno:



Ti voglio bene